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津?yàn)I海訊（記者 劉蕓 通訊員 李雪松 攝影報(bào)道）日前，寨上街道東風(fēng)里社區(qū)關(guān)工委舉辦了 “關(guān)注心理健康，呵護(hù)心靈成長”主題講座，緩解青少年心理壓力，提高學(xué)生承受挫折的能力和情緒調(diào)節(jié)能力。
活動(dòng)中，授課老師通過做游戲、講故事、互動(dòng)交流等多種形式，為青少年介紹了疫情期間容易出現(xiàn)的不良情緒，對如何自我調(diào)節(jié)的方法進(jìn)行了詳細(xì)的講解，鼓勵(lì)青少年要更快地調(diào)整情緒適應(yīng)疫情后的新生活，要以積極健康的心理和飽滿的姿態(tài)迎接未來。
參加活動(dòng)的青少紛紛表示，講座讓他們學(xué)到了很多心理學(xué)知識，受到了深刻教育和啟發(fā)，受益匪淺，期望著下次講座的到來。
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