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日前，濱海新區(qū)馨橋園小學(xué)面向全校學(xué)生開展了童趣滿滿的團體心理輔導(dǎo)活動，幫助學(xué)生們在開學(xué)初盡快適應(yīng)新學(xué)期學(xué)習(xí)節(jié)奏，以更飽滿的狀態(tài)步入新學(xué)期。

在心理團輔課上，馨橋園小學(xué)心理教師石昊老師，從破冰活動“元氣滿滿”打招呼開始，用趣味的打招呼手勢舞調(diào)動了學(xué)生情緒，讓學(xué)生放松心情，對新學(xué)期的開始產(chǎn)生了一種期待感。然后石老師用小貓換房的心理實驗作為例子，站在學(xué)生的角度幫助學(xué)生理清“開學(xué)綜合癥”產(chǎn)生的原因，鼓勵學(xué)生踏出假期舒適圈，在新的學(xué)期用全新的心態(tài)面對可能遇到的挑戰(zhàn)與不適應(yīng)?；顒幼詈?，通過分享繪本故事《心煩的猴子不喜歡跳舞》，幫助學(xué)生積極接納自己不適應(yīng)的情緒，坦誠自己的感受，并探索可以幫助自己更好適應(yīng)新學(xué)期的積極行動，在同學(xué)和老師的見證下，大家巧用“加油打氣貼紙”有儀式感的（改為地）和假期說拜拜，和新學(xué)期說嗨嗨，在新學(xué)期每天邁出一小步，成為更好的自己。

“本次團體心理輔導(dǎo)活動讓孩子們在輕松、愉快的氛圍下，正視自己的情緒狀態(tài)，梳理好開學(xué)后的心理感受，減輕了孩子們重返校園、步入課堂的心理不適應(yīng)感，為孩子們注入積極的心理支持與能量，幫助孩子們以更好的狀態(tài)走入新學(xué)期，蓄積心理能量，迎接新的挑戰(zhàn)?！睂W(xué)校相關(guān)負責(zé)人說。